[...] jak mam kłopoty z kręgosłupem to moja zła strona wciąż mnie namawia do tego żeby zagryźć problem czekoladą i najlepiej całą tabliczką od razu }:-((( Z tego co mi błyska to Szefowa proponowała komuś żeby na rano pić wodę z cytryną... Chrom zacząć żreć? Chociaż podobno jest przereklamowany... Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-03-27 11:01:27
[...] w misje pomagania ludziom lekarza. Obejrzał, obmacał, dopytał.. Mam skierowanie do endokrynologa i trochę badań z krwi i innych muszę zrobić. Przepisał mi Furosemid żeby wodę ściągnąć ale oboje byliśmy zgodni co do tego że to tylko środek doraźny i trzeba szukać przyczyny. Najlepsze jest to że endokrynologa muszę chyba szukać aż w Trójmieście [...]
[...] kawy, a przede wszystkim wszelkiego rodzaju wód mineralnych i stołowych. W ciągu doby do organizmu człowieka trafia też około litra wody pochodzącej z pokarmów stałych. Jaką wodę pić? Z racji ogromnego znaczenia wody dla organizmu człowieka bardzo często zastanawiamy się nad tym, jaką wodę powinniśmy spożywać. Okazuje się, że udzielenie [...]
Witam, Świetne wyniki siłowe i recenzje, trzymaj tak dalej. Dlaczego myślisz, że crea mission ciągnie wodę? Czy zauważyłem po wyglądzie, że tak się dzieje czy podejrzewasz to ze względu na wagę? Pozdrawiam,
Haha Monia, ze mnie sie smieją ze jestem jak wielbłąd, zawsze tacham wodę na swoim garbie :P a do domu zainwestowałam w wodę w wielkich baniakach po 19l per butlta i mam mały domowy dystrybutorek. Dostawy co dwa tygodnie- efekt- mniej plastikowych butelek, czyli bardziej eko - co jakis czas kupuje wode w butelce, dla butelki i sobie dolewam :) [...]
Wkoncu forum mi hula jak nalezy wiec lecimy z wypiskami :-)) 11.05.2018 Masa dzien 10 - OFF Po 4 ciezkich treningach potrzebowalem odpoczynku i odprezenia. Umowilem sie z przyjacielem na ryby ktory przez te cale przygotowania zostal ostro zaniedbany z mojej strony Naszczescie chlop sam uprawial wyczynowo sport przez ponad 20lat i doskonale to [...]
[...] wciągniesz bez kota %-) Do serii podchodzisz z mocno sfatygowanymi prostownikami,pośladkami,m.brzucha(nie tylko prosty,a poprzeczny i kilka innych mniejszych mięśni,stabilizujących kręgosłup-np.wielodzielny ). Oprócz tego skoczyłeś od razu na głęboką wodę.Sam rwaniowy chwyt powoduje obniżenie pozycji tułowia.Ty dodałeś jeszcze podkładki.
[...] Wczoraj nieliczone, bo niedziela. Zakładam, że będę jeśc wszystko, ale wszystko będę liczyć, może przestane schizować. Generalnie wczoraj było gorąco, a ja wtedy wodę trzymam, woda zeszła, jest ok, chociaż przez tę schodząca wodę, to się nie wyspałam ;-) Ronnie, a jak z tym prostowaniem na wyciągu - jest różnica, czy to się robi z [...]
[...] na symbolicznych ciężarach. Sama izolacja na maszynach. Owszem, panowie Radek i Arek mają imponującą muskulaturę, ale... Już początek filmu rozbrajający... panowie piją wodę i łykają animalpaka... dokładnie pokazane jak płuczą usta, potem najazd na animal pumpa i animal nitro... No litości! I tak przez 2 minuty... Potem zawodnicy zaczynają [...]
[...] punkty odżywcze po drodze więc nie potrzebujesz nic brać ze sobą. Jeśli to Twoje samodzielne wybieganie to zostaw sobie po drodze prowiant znaczy banana, kawałek czekolady, wodę (w aucie/ na drzewie) tak, żeby było blisko trasy. Możesz też zatrudnić faceta, żeby Ci towarzyszył rowerem lub zaczekał na trasie z czymś na ząb :-PP Jeśli już nie ma [...]
[...] kolacji. Jestem mega opuchnięta……….....wszytsko wylewa się ze spodni, muszę sprawdzić który to dzień cyklu. Znowu piję za mało wody..............o odbija się na złym samopoczuciu! Kurka muszę wbic sobie do głowy, żeby sięgać mimo ciagłej pracy po wodę!!! Miłego dziona życzę odwiedzającym! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2012-05-29 10:27:43
Znowu piję za mało wody..............o odbija się na złym samopoczuciu! Kurka muszę wbic sobie do głowy, żeby sięgać mimo ciagłej pracy po wodę!!! Jak zapominam, to przerzucam się na mój litrowy kubek. Jest wielki i czerwony, więc stoi jak wyrzut sumienia na biurku i nie ma opcji żeby go nie zauważyć ;-)
[...] rodzaju ice tea, sama nie wiem co gorsze. Jak to próbuję mu wybić z głowy, to mówi o sokach i kubusiach. Ach... Ale chyba trochę się zaraża powoli, już 2 dni nie kupił sobie nic z tych rzeczy do picia i grzecznie pije wodę i herbatę. Powiedziałam, że to cena za mięso 5x dziennie ;-D Za to dziś cały dzień mi smęci jak to mu się chce czekolady...
nie napisałem że zło, nie przekręcaj tego co pisze ;) napisałem że to relax na koniec tygodnia, a to kolosalna różnica. Zauwazyłem ze gdy pije cole light to: - brzuch mam jak piłkę - czuje sie wzdęty - i na redukcji zauwazylem ze woda w organizmie stała... To jest moja opinia i moje uwagi, więc sie do nich stosuje, i na takie coś jak cola light [...]
[...] ruchy nogami,jest w nich płynność,nie są one jednak cały czas proste,ich ruch wygląda w ten sposób,że zginają się lekko do pewnego kąta a potem dynamicznie uderzają o wodę,stopy obciągnięte,ruch nogi zaczyna się chyba od biodra,ręka sięga jak najdalej w przód,wchodzi pod wodę,palce trzyma razem,ruch na początku jest wolniejszy,gdy sięga ok [...]
Masę rób, a nie formę, michę będziemy trzymać razem, a na pucharze znowu podjadanie batonów na stoiskach. %-) Wczoraj dzień wolny, treningu i aerobów brak :-( Dzisiaj w planach plecy i trochę aerobów, a teraz lecę do sklepu po wodę bo w kranie, nie ma }:-((( Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-17 11:22:46
[...] Kiedyś to nawet bochenek chleba kosztował złotówkę ;) Chyba nie muszę tłumaczyć skąd takie a nie inne ceny. Obecnie WHEY CLASSIC 100% 2270 g 180 zł. Co do tych 5 kg białek to o którym PRODUKCIE piszesz? Seba - Ja tam jednak dziękuję za wodę z kranu. Można mieć na prawdę nieciekawe przygody. Ładnie pojadłeś tzn naładowałeś akumulatory ;)
[...] muszę tłumaczyć skąd takie a nie inne ceny. Obecnie WHEY CLASSIC 100% 2270 g 180 zł. Co do tych 5 kg białek to o którym PRODUKCIE piszesz? Seba - Ja tam jednak dziękuję za wodę z kranu. Można mieć na prawdę nieciekawe przygody. Ładnie pojadłeś tzn naładowałeś akumulatory ;) Kiedyś ceny surowca były tanie, serwatkę mleczarnie wywalały do ścieków [...]
Witam, no razie forma trzyma się taka że wrzucam wodę i na zawody plażowe mogę wyjść hehe Wczoraj zrobiłem plecy: Podciąganie 5s max. Ciągi 4s 8-4powt. Wiosłowanie sztangą w opadzie 5s 15-8p Potem seria potrójnie łączona: przyciąganie wyciągu poziomego do brzucha + przenoszenie na wyciągu + szrugsy z hantlami - wszystko zakres 12-15p i 4 takie [...]